にらさきいきいきウォーキングに参加しませんか??

日頃、運動する機会の少ない方、肥満が気になる方、正しいウォーキングスタイルを

学びたい方、仲間と一緒にウォーキングをしてみませんか？

ウォーキングで体力を向上し、気分もリフレッシュしましょう！！

多くの皆様のご参加をお待ちしています！！

日時： 令和7年5月10日（土曜日）午前9時20分から（受付9時より）

集合場所：韮崎市役所（水神一丁目3番1号）

今回は、神山町内を約5kmウォーキングします。

参加費：無料

定員 30名程度 ※定員になり次第、締め切りとさせていただきます。

申込期間：令和7年4月21日（月曜日）～5月9日（金曜日）

• 汗拭きタオル
• 水分補給できる飲み物
• 運動のできる服装、履き慣れた靴でご参加ください。
• 当日体調が優れない場合、参加はご遠慮ください。

• ペットの同伴はご遠慮ください。
• 当日体温37.5℃以上や体調不良の場合、参加は見合わせてください。
• 悪天候の場合は中止となります。

◆韮崎市健康づくり課 窓口および電話

電話番号： 0551-23-4310

日時：令和7年11月8日（土曜日） 午前9時20分から（受付9時より）

※詳細は決まり次第お知らせいたします。

日時：令和8年3月14日（土曜日） 午前9時20分から（受付9時より）

※詳細は決まり次第お知らせいたします。