にらさきいきいきウォーキングに参加しませんか??

日頃、運動する機会の少ない方、肥満が気になる方、正しいウォーキングスタイルを

学びたい方、仲間と一緒にウォーキングをしてみませんか？

★韮崎中央公園に設置してある健康器具の使い方を伝授します★

爽やかな秋の公園を一緒に歩いて、楽しく健康づくりしましょう！

★リニューアルした体育館（東京エレクトロン韮崎アリーナ）の特別見学ツアーを行います★

見学ツアー後に、トレーニングルームの会員登録ができます。

親子でも！友達でも！夫婦でも！ひとりでも！

小学生から高齢者の方まで、誰でも参加可能です。

ご興味のある人は、ぜひお申込みください。

※小学生以下のお子様は、保護者の同伴をお願いします。

日時： 令和7年11月1日（土曜日）午前9時20分から（受付9時より）

集合場所：韮崎中央公園（藤井町北下條2531）南側駐車場

今回は、韮崎中央公園ウォーキングコースを約2km歩きます。

その後に、東京エレクトロン韮崎アリーナの見学ツアーを開催します。希望者は初回必須の講習を受け、会員登録ができます。身分証をご持参ください。会員登録は無料ででき、登録をしてから有料で利用できるようになります。

参加費：無料

プチプレゼント付き

定員 30名程度 ※定員になり次第、締め切りとさせていただきます。

申込は10月31日（金曜日）まで

• 汗拭きタオル
• 水分補給できる飲み物
• 身分証
• 運動のできる服装、履き慣れた靴でご参加ください。

• ペットの同伴はご遠慮ください。
• 当日体温37.5℃以上や体調不良の場合、参加は見合わせてください。
• 悪天候の場合は中止となります。

◆韮崎市健康づくり課 窓口および電話、または下記のQRコードかURLから予約をお願いします。

電話番号： 0551-23-4310

日時：令和8年3月14日（土曜日） 午前9時20分から（受付9時より）

※詳細は決まり次第お知らせいたします。